Пробиотик защитил память мышей при недосыпе: роль кишечника

Недосып вредит не только настроению, но и памяти. В этом исследовании мышей лишали сна, а затем смотрели, что происходит с их кишечником и мозгом. Оказалось, что у недосыпающих мышей нарушался состав кишечных бактерий и слабел защитный барьер кишечника.

Из-за этого в мозге усиливалось воспаление, гибли нейроны и терялись белки, нужные для связи между нервными клетками. Память у таких мышей страдала.

Когда мышам давали бактерию Lactobacillus acidophilus CICC 22162, часть нарушений отступала: состав микробиоты улучшался, барьер кишечника укреплялся, воспаление в мозге снижалось, а память становилась лучше. Пересадка кишечных бактерий от пролеченных мышей частично передавала этот защитный эффект.

Учёные также нашли вещество SAM (S-аденозилметионин), которое связано с работой микробиоты. В экспериментах оно повторяло улучшение памяти, влияя на особый рецептор α7nAChR и сигнальные пути в иммунных клетках.

Важно: это опыты на мышах, на людях такой эффект ещё не проверен. Работа не рецензирована и опубликована как препринт, поэтому выводы предварительные.