Гриб Coprinus comatus в смеси добавок: метаболизм у людей с лишним весом

Метаболический синдром — это сочетание лишнего веса, повышенного сахара и нарушения жирового обмена. Учёные решили проверить, поможет ли специальная смесь биологически активных веществ, в которую входит гриб Coprinus comatus (навозник белый).

В исследовании участвовали 74 человека с избыточным весом и признаками инсулинорезистентности — состояния, когда клетки хуже отвечают на инсулин. В течение трёх месяцев они принимали эту смесь, при этом их попросили не менять образ жизни, чтобы результаты не искажались.

После курса у участников снизился уровень инсулина, индекс HOMA-IR (показатель инсулинорезистентности), вес, индекс массы тела и окружность живота. Также улучшились показатели крови: снизился общий холестерин, «плохой» холестерин ЛПНП и триглицериды, а «хороший» холестерин ЛПВП немного вырос. Уровень глюкозы имел тенденцию к снижению, но статистически значимым не был.

Побочных эффектов за время наблюдения не зафиксировано. Авторы считают, что смесь может улучшать обмен веществ, однако подчёркивают: это наблюдательное исследование, а не строгий эксперимент с контрольной группой. На людях эффект именно гриба Coprinus comatus отдельно не проверялся — он был лишь одним из компонентов комплекса.