Грибы / вещества / мозг
Научная база, в которой всё связано. Статьи простыми словами — со ссылкой на первоисточник.
Учёные нашли молекулярный механизм, который может объяснить, почему после недосыпа не всегда хочется отоспаться. Исследование на плодовых мушках показывает, что за восстановительный сон отвечает баланс белков, управляющих передачей сигналов между нейронами.
Учёные выяснили, что количество расширенных периваскулярных пространств в мозге новорождённых, перенёсших асфиксию, может предсказывать тяжесть повреждения мозга и проблемы со сном в более позднем возрасте.
Учёные проверили, может ли бактерия Lactobacillus reuteri, выделенная из кишечника новорождённого, смягчить последствия хронического стресса у мышей. Работа интересна тем, что связывает микробиоту кишечника с поведением и сном.
Учёные нашли временное окно в мозге, когда можно ослабить давнюю память о страхе, не затрагивая свежую. Это важно для понимания травматических воспоминаний.
У людей с обструктивным апноэ во сне сочетание с бессонницей (COMISA) может быть самым сильным фактором риска поражения белого вещества мозга. Это важно для раннего выявления.
Небольшое исследование проверило, как острый стресс перед сном влияет на ночное закрепление эмоциональных и нейтральных воспоминаний у здоровых взрослых.
Учёные выяснили, что внутренние «часы» в клетках-астроцитах мозга мышей влияют на структуры, которые поддерживают связи между нейронами, а также на способность к обучению и память.
Обзор в Frontiers in Neuroscience оценивает, может ли акупунктура и стимуляция точек быть моделью для изучения бессонницы. Субъективные улучшения есть, но объективные данные пока слабее.
Учёные расспросили людей, проходивших лечение зависимости от метамфетамина с помощью кетамина и психотерапии. Оказалось, что кетамин создаёт временное состояние, помогающее работать с психологом, но устойчивые изменения зависят от многих факторов.
Молодые люди с тревогой и депрессией часто пьют, чтобы справиться с плохими эмоциями. Учёные спросили их, каким должно быть приложение, которое поможет найти другие способы успокоиться.
Учёные собрали и сравнили международные подходы к оценке эффективности центров лечения зависимости. Оказалось, что единых критериев до сих пор нет, а лучшие результаты даёт сочетание лекарств и психотерапии.
Исследователи разрабатывают и тестируют короткую онлайн-программу, чтобы помочь взрослым из сексуальных и гендерных меньшинств, которые пьют с риском для здоровья и имеют симптомы посттравматического стресса. Это протокол пилотного испытания, то есть работа ещё не завершена.
Учёные предложили новую модель, которая описывает, как со временем меняется обработка награды у людей с депрессией, шизофренией, биполярным расстройством и зависимостью. Это помогает лучше понять, почему у разных расстройств есть похожие и одновременно разные проблемы с мотивацией и удовольствием.
Кетамин — препарат с риском злоупотребления, но его изучают как средство от зависимостей. Обзор 2026 года оценивает пользу и риски.
Учёные предложили концепцию, которая объясняет срывы при опиоидной зависимости через нарушения обработки информации в мозге. Это может помочь лучше предсказывать рецидивы и подбирать лечение.
Практики осознанности (майндфулнес) всё чаще применяют при лечении зависимостей. Новый обзор обзоров собрал данные о том, помогают ли они снижать тягу и предотвращать срывы.
Учёные собрали данные 61 исследования, чтобы понять, какие факторы связаны с возвратом к употреблению после стационарного лечения зависимости. Оказалось, что депрессия и низкая уверенность в себе повышают риск срыва, а поддержка равных и длительное лечение помогают.
Обзор собрал данные о том, помогает ли регулярная физическая нагрузка людям с зависимостью от психоактивных веществ. Это интересно, потому что речь о доступном дополнении к обычному лечению.
Обзор посвящён проблеме игрового расстройства у детей и подростков на фоне роста экранного времени. Важно понять, чем зависимость отличается от увлечения и как помогать.
Крупное исследование в Китае показало, что живое общение вне сети может ослаблять связь между проблемным использованием интернета и симптомами психических расстройств у подростков.
Учёные проверили, как трудности с распознаванием и описанием собственных чувств связаны с интернет-зависимостью и психологической ригидностью у молодых людей.
Исследование на 8534 японских школьниках показало, что не только наличие семейных правил, но и то, как они устанавливаются и соблюдаются, связано с риском проблемного использования интернета.
Крупное немецкое исследование сравнило два школьных подхода к профилактике игрового расстройства и неспецифического интернет-зависимости. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) оказалась эффективнее для подростков из группы риска.
Систематический обзор 42 исследований изучает, как у людей с зависимостями меняются электрические сигналы мозга при ожидании и получении награды. Это помогает понять, почему зависимость так трудно побороть.
Учёные сравнили связи между отделами мозга у людей с игровым расстройством и нашли два разных подтипа. Это может объяснить, почему одним помогает одно лечение, а другим — другое.
Исследование из Нигерии показало, что мужчины и женщины с зависимостью от психоактивных веществ по-разному поступают в психиатрические больницы и по-разному завершают лечение. Это важно для создания более подходящих программ помощи.
Учёные планируют проверить, помогают ли мелатонин или онлайн-программа по борьбе с бессонницей уменьшить симптомы депрессии у людей 18–30 лет. Это важно, потому что нарушения сна часто сопровождают депрессию и биполярное расстройство.
Исследование из Румынии показало, что сочетание лекарств и психосоциальных вмешательств связано с лучшими исходами при лечении зависимостей в экстренной психиатрии.
Обзор 20 исследований показывает: у людей с зависимостью от психоактивных веществ часто страдают память, внимание и другие когнитивные функции. Это важно, потому что снижение мышления может мешать человеку обратиться за помощью.
Исследование показывает, что среди подростков с зависимостью от новых психоактивных веществ есть разные группы по выраженности детских травм и импульсивности. Это может помочь лучше понимать, кому нужна какая поддержка.