Грибы / вещества / мозг
Научная база, в которой всё связано. Статьи простыми словами — со ссылкой на первоисточник.
Учёные наблюдали за бегунами на сверхдлинной дистанции и проверяли, как короткий сон влияет на сонливость и скорость реакции. Это редкая возможность увидеть эффект сна в условиях сильного недосыпа.
Большое международное исследование показывает: у людей старше 65 лет, которые чем-то увлекаются, реже развивается хрупкость — состояние, при котором человек слабеет и хуже переносит болезни.
Обзор учёных показывает: пищевые волокна важны не только для пищеварения — через микробиоту кишечника они влияют на сердце, печень, почки, лёгкие и даже настроение. Но большинство людей едят их слишком мало.
Учёные проверили, может ли сочетание растительной кетодиеты и интервального голодания замедлить снижение памяти и мышления у людей с ранней и средней стадией болезни Альцгеймера. Это одно из первых таких испытаний на людях.
Уролитин А — вещество, которое образуют бактерии кишечника из полифенолов, содержащихся в гранатах, орехах и ягодах. Обзор учёных из журнала Food Science & Nutrition рассказывает, как он может влиять на старение и болезни.
Обзор учёных рассматривает, как питание матери с высоким содержанием жиров во время беременности может влиять на развитие мозга плода и повышать уязвимость к болезни Паркинсона в будущем.
Учёные собрали данные о том, как кетогенная диета может влиять на течение болезни Паркинсона. Это обзор, а не новое испытание, но он помогает понять, какие процессы в мозге и кишечнике могут быть затронуты.
При тяжёлых заболеваниях микробиота кишечника быстро меняется, что может влиять на восстановление. Этот обзор разбирает, как это происходит и что можно сделать.
Учёные сравнили состав кишечных бактерий у людей с боковым амиотрофическим склерозом (БАС) — в зависимости от того, получают ли они питание через зонд. Это помогает понять, как способ питания связан с микробиотой при тяжёлом заболевании.
Обзор о том, как блуждающий нерв связывает желудок с мозгом — и почему это важно для понимания связи «кишечник–мозг».
Большое международное исследование показывает: у пожилых людей с хроническими болезнями желудка и кишечника депрессивные симптомы чаще сохраняются надолго. Это ещё один аргумент в пользу связи «кишечник — мозг».
Механическая подготовка кишечника перед колоректальной операцией может быть связана с ухудшением памяти в послеоперационном периоде. Небольшое исследование показывает, что отказ от такой подготовки снижает риск когнитивных нарушений.
Учёные проверили, могут ли крошечные пузырьки из кишечника влиять на иммунную «память» клеток мозга. Работа пока только на клетках мышей — на людях это не проверено.
Обзор предлагает рассматривать аутизм и шизофрению не как отдельные болезни, а как точки на одном «нейроразвитийном континууме». В центре — микроглия, клетки мозга, которые одновременно чистят лишние связи и следят за иммунитетом.
Обзор предлагает новый взгляд на обучение и память: возможно, в этом участвуют не только нейроны, но и астроциты — вспомогательные клетки мозга.
Учёные выяснили, как наблюдение за травмой сородича влияет на эмпатическое поведение мышей. Оказалось, что особые клетки мозга — NG2-глия — через ГАМК-сигналинг управляют успокаивающим грумингом.
Исторический обзор о том, как открытие фактора роста нервов изменило нейробиологию и почему это важно для психиатрии.
Исследование на мышах показало, что ранний социальный опыт может по-разному влиять на когнитивное и эмоциональное старение: память сохраняется, но тревожность растёт.
Учёные предложили объяснение, зачем нужен быстрый сон: возможно, он помогает животным чувствовать длину дня и готовиться к зиме. Это пока только гипотеза.
Учёные выяснили, что кратковременная активность нейронов усиливает особый вид торможения в коре мозга — и в этом участвуют собственные каннабиноиды организма и нейростероиды.
Обзор 2026 года разбирает, почему расстройства настроения часто идут рука об руку с хроническими телесными болезнями, особенно с диабетом, ожирением и болезнями сердца. Это важно, потому что такое сочетание ухудшает прогноз и повышает риск смерти.
Учёные сравнили, как средиземноморская диета и ограничение времени приёма пищи влияют на сон, циркадные ритмы и аппетит у женщин с рассеянным склерозом. Оба подхода изменили вес и объёмы тела, но по-разному повлияли на хронотип.
Обзор и метаанализ показали: физическая нагрузка у животных с признаками болезни Альцгеймера меняет состав кишечных бактерий. Но данных пока мало, и на людях это не проверено.
Обзор рассматривает, как длительный психологический стресс связан с раком желудка — и как сама болезнь усиливает тревогу и депрессию.
Редакционная статья предлагает рассматривать качество близких отношений как важный, но недооценённый фактор при болезни Альцгеймера. Это не про грибы, но напрямую касается работы мозга и памяти.
Учёные с помощью компьютерных методов предположили, как компоненты растения эпимедиум могут влиять на депрессию. Это только гипотеза, проверенная на молекулярном уровне, но не в клинических испытаниях.
Учёные проверили, может ли экстракт бергамота уменьшить боль, которую вызывает химиотерапия. Пока это только эксперименты на крысах.
Учёные сравнили растительный мелатонин из люцерны, хлореллы и риса с синтетическим. Оказалось, что природный комплекс сильнее подавляет воспаление и нейтрализует свободные радикалы в клетках кожи.
Обзор посвящён тому, насколько безопасно использовать каннабис для облегчения хронической нейропатической боли. Это важно, потому что многие препараты каннабиса применяются без должной проверки.
Учёные проанализировали национальную базу данных госпитализаций и выяснили, как опиоидная зависимость влияет на течение болезни у пациентов с некоторыми видами рака. Это важно на фоне продолжающейся опиоидной эпидемии.