Грибы / вещества / мозг
Научная база, в которой всё связано. Статьи простыми словами — со ссылкой на первоисточник.
Учёные проверили, может ли ашваганда — растение из аюрведы — уменьшать симптомы депрессии у подростков-крыс, вызванные хроническим стрессом. Результаты обнадёживают, но пока это только животные.
Исследование проверяет, может ли приложение с персонализированными сообщениями помочь молодым людям, регулярно употребляющим каннабис, снизить его потребление. Это важно, потому что мало кто обращается за лечением.
Учёные предлагают использовать «умные системы» — технологии, которые мягко собирают данные о состоянии человека, — чтобы сделать психологическое консультирование при зависимости точнее. Это пока только план исследований, а не готовый метод.
Учёные проверили, можно ли с помощью фитнес-браслета заметить, как организм людей на метадоновой терапии реагирует на стресс. Это важно, потому что стресс связан с риском возврата к употреблению.
Небольшое исследование проверило, связано ли участие в программе физических упражнений с уменьшением тяги к крэк-кокаину, улучшением мышления и самооценки у людей, проходящих лечение в стационаре.
Учёные проверили, помогает ли мобильное приложение с тренировкой «сдвига внимания» от алкоголя сохранять трезвость после выхода из реабилитационного центра. Эффекта не нашли.
Систематический обзор 66 исследований на грызунах показал, что пренатальное воздействие вальпроевой кислоты вызывает аутизмоподобные изменения поведения и биологии. Это важно для понимания механизмов расстройств аутистического спектра, но результаты получены на животных.
Обзор предлагает считать ежедневное пребывание на естественном свету отдельным элементом здорового образа жизни — наравне с питанием, движением и сном. Это интересно, потому что свет напрямую влияет на наши внутренние часы.
Обзор в журнале Nutrients собрал данные о том, какие продукты могут стимулировать выработку собственного гормона GLP-1, влияющего на аппетит и уровень сахара. Это интересно, потому что такие продукты могут стать частью стратегии профилактики ожирения и диабета 2 типа.
Обзор учёных связывает нарушения микробиоты кишечника с развитием деменции через иммунные и метаболические механизмы. Это помогает понять, как состояние кишечника может влиять на мозг.
Обзор в журнале Nutrients обобщает, как вещества из еды влияют на воспаление, обмен веществ и микробиоту кишечника. Это интересно, потому что показывает связь между питанием и хроническими заболеваниями.
С возрастом кишечные бактерии, барьеры организма и иммунитет меняются. Обзор предполагает, что это может повышать уязвимость к эпилепсии у пожилых.
Обзор учёных о том, как микробы в кишечнике могут влиять на воспаление в мозге при аутоиммунном энцефалите — редком заболевании, где иммунитет атакует нервную систему.
Обзор о том, как бактерии в кишечнике влияют на психику и можно ли лечить депрессию и тревожность с помощью пробиотиков.
После химиотерапии многие жалуются на «туман в голове» — проблемы с памятью и вниманием. Обзор разбирает, может ли тут быть замешан кишечник и его микробы.
Учёные проверили, связан ли рацион, полезный для кишечных бактерий, с лучшими показателями крови и мозга у людей с ожирением. Работа показывает связь, но не доказывает причину.
Обзор посвящён тому, как нарушения связи между кишечником и мозгом вызывают хронические пищеварительные симптомы. Это важно, потому что такие расстройства затрагивают около 15% взрослых в мире.
Учёные предложили объединить четыре ежедневные привычки — сон, питание, работу кишечника и физическую активность — в одну рамку и проверить, связаны ли они с саморегуляцией и дневным самочувствием у детей. Это пока только гипотеза, а не доказанная модель.
Обзор в Nutrients разбирает, как организм распределяет триптофан из пищи и почему это может быть важно при депрессии. Речь не о добавках, а о научной рамке для будущих исследований.
Учёные выяснили, что окситоцин помогает мозгу запоминать социальные контакты, воздействуя на конкретные нейроны в боковой энторинальной коре. Это может объяснить, почему этот гормон так важен для общения.
Крупное исследование на людях показало, что определённые бактерии в кишечнике могут быть связаны с развитием депрессии. Это первое подтверждение причинной роли микробиоты, полученное с помощью анализа данных.
Обзор в iMeta предлагает рассматривать микробиоту кишечника как полноценный орган, который через свои метаболиты влияет на обмен веществ, иммунитет и работу нервной системы. Это важно, потому что открывает новые пути для терапии метаболических, воспалительных и некоторых расстройств оси «кишечник–мозг».
Учёные выяснили, что определённые нейроны в мозге крыс по-разному участвуют в поиске разных опиоидов. Это помогает понять механизмы зависимости.
Учёные сравнили мозг подростковых мышей после хронического стресса и нашли, что склонность к тревоге связана с разным балансом ростовых сигналов в двух отделах мозга. Это помогает понять, почему одни переносят стресс легче других.
Учёные проверили, может ли питание и «психобиотики» одновременно снижать стресс и менять состав бактерий в кишечнике. Единого рецепта не нашлось, но некоторые сигналы повторяются.
Учёные собрали вместе работы о том, как бактерии в кишечнике и питание могут влиять на настроение. Оказалось, что связь между изменениями в организме и улучшением самочувствия доказана пока слабо.
Обзор разбирает, как гормоны и иммунитет вместе влияют на делирий — острое состояние спутанности сознания у тяжёлых пациентов. Авторы предполагают, что биологический пол может менять риск, проявления и восстановление.
Учёные проанализировали тысячи научных статей о природных лекарствах от депрессии и выяснили, какие темы и страны лидируют. Это поможет понять, куда движется наука.
Обзор китайских исследователей показывает, как объединить данные о том, какие вещества из семян унаби попадают в организм, с их действием на мозг. Это помогает понять, почему традиционное средство может влиять на сон и тревожность.
Крупный генетический анализ показал, что нарушения сна при болезни Альцгеймера, скорее всего, возникают из-за самого нейродегенеративного процесса, а не наоборот. Это меняет взгляд на профилактику деменции.