Грибы / вещества / мозг
Научная база, в которой всё связано. Статьи простыми словами — со ссылкой на первоисточник.
Обзор 2010 года собрал данные о растениях, которые традиционно использовались в Азии, Индии и Европе для поддержки мозга. Учёные искали, как эти растения могут влиять на механизмы болезни Альцгеймера.
Учёные проверили, как один из компонентов женьшеня влияет на каналы в мембране нервных клеток. Это помогает понять, почему женьшень иногда называют «растением для мозга».
Учёные собрали данные о том, помогают ли отдельные китайские травы при болезни Альцгеймера. Результаты обнадёживают, но доказательств пока недостаточно.
Учёные нашли в растении Kadsura longipedunculata соединения, которые усиливают работу ГАМК-рецепторов — главных «тормозных» рецепторов мозга. Пока это проверено только на клетках, но открывает путь к новым успокаивающим средствам.
Исследование проверило, по-разному ли мужчины и женщины реагируют на вид и запах алкоголя. Оказалось, что субъективная тяга похожа, а вот работа сердца — нет.
Серотонин — известный «гормон настроения» — влияет не только на эмоции, но и на аппетит и вес. Новый обзор собрал данные о том, как он связан с ожирением.
Крупное исследование в Китае показало, как интернет-зависимость связана с бессонницей у студентов первого курса. Оказалось, что важную роль играют трудности с управлением эмоциями и тревога, причём у юношей и девушек эта связь работает по-разному.
Обзор показывает, что игровая зависимость часто идёт рука об руку с другими расстройствами — от алкоголя до тревоги. Это важно, потому что лечить нужно не только тягу к игре.
Большой обзор 55 исследований сравнил, какие виды упражнений лучше всего поддерживают память и мышление у людей с лёгкими когнитивными нарушениями — состоянием между нормой и деменцией.
Обзор в журнале Cells собрал данные о том, как средиземноморская диета через кишечник, иммунитет и обмен веществ может влиять на риск болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Учёные проверили, связана ли «воспалительная» еда с уровнем воспаления в крови и работой мозга у здоровых взрослых. Связь с воспалением нашли, а с мышлением — почти нет.
Учёные собрали исследования, в которых стресс вызывали с помощью виртуальной реальности, и разобрались, какие сценарии на что влияют. Это важно, потому что стресс — не одна реакция, а целый набор разных систем.
Обзорная работа в журнале Nutrients суммирует данные о растительных, животных и микробных добавках при разных заболеваниях. Грибы упоминаются лишь как часть широкой группы природных продуктов.
Небольшое исследование сравнило людей с недавно выявленной целиакией, тех, кто уже придерживается безглютеновой диеты, и здоровых участников. Учёные искали связь между состоянием кишечника и работой мозга.
Учёные нарушили микрофлору кишечника у беременных мышей антибиотиками и увидели, что это меняет их поведение после родов и повышает уровень стресса. Работа показывает, как кишечные бактерии могут влиять на психику матери.
Эритрит — популярный заменитель сахара. Новое исследование показывает, что он может усиливать воспаление кишечника и менять поведение у мышей, а у людей с воспалительными заболеваниями кишечника чаще встречается потребление продуктов с такими заменителями.
Исследование на мышах показало, что ксилит — заменитель сахара — может смягчать нарушения социального поведения, связанные с аутизмом, через ось «кишечник–мозг». Это интересный пример того, как питание влияет на нервную систему.
Учёные проверили, могут ли вещества из инулина уменьшить тревогу и депрессивное поведение у мышей с экспериментальным колитом. Это важно, потому что воспаление кишечника часто сопровождается психическими проблемами.
Учёные сравнили состав бактерий в кишечнике людей с болезнью Паркинсона и без неё. Оказалось, что при паркинсонизме микробиота меняется, и на неё влияют лекарства и тяжесть болезни.
Обзор связывает дисбактериоз кишечника с тревогой, депрессией, биполярным расстройством и шизофренией через обмен триптофана и сигналы иммунной системы.
У мышей с моделью Альцгеймера вещество из женьшеня улучшало поведение и снижало патологические изменения. Работа интересна тем, что связывает эффект с микробиотой кишечника и обменом веществ в мозге.
Обзор учёных показывает, что депрессия — это не только «химия мозга», но и состояние иммунной системы. Воспалительные белки в крови могут влиять на развитие и тяжесть депрессии.
Учёные выяснили, как одиночное содержание вызывает у мышей депрессивное поведение и нарушает передачу сигналов в гиппокампе — области мозга, отвечающей за память и эмоции.
Что делает одних людей более чуткими и устойчивыми к стрессу? Обзор собирает данные о том, как мозг, гены и нейромедиаторы связаны с эмоциональным интеллектом.
Учёные выяснили, что за агрессию у мышей отвечают разные механизмы в мозге, даже если поведение выглядит одинаково. Это помогает понять, как работает агрессия на уровне нейробиологии.
Серотонин известен как «гормон настроения», но он также влияет на формирование мозга ещё до рождения. Новый обзор связывает нарушения серотониновой системы с риском расстройств развития, включая аутизм.
Оказывается, наша память о прошлом может искажаться в зависимости от того, в каком настроении мы находимся после события. Новое исследование показывает, что хорошее или плохое настроение, возникшее уже после переживания, задним числом меняет эмоциональную окраску воспоминаний.
Учёные из Швейцарии проверили, связаны ли химические метки на гене, отвечающем за реакцию на стресс, с умственными способностями детей из неблагополучных семей. Работа показывает, что ранние жизненные трудности могут оставлять след на ДНК.
Учёные проверили, можно ли по слюне отследить, как организм реагирует на стресс на уровне митохондрий — «энергетических станций» клеток. Это может пригодиться для изучения стресса при психических расстройствах и старении.
Систематический обзор собрал данные о том, как внутриутробное воздействие опиоидов связано со здоровьем, поведением и учёбой детей школьного возраста. Тема важна, потому что число таких беременностей растёт, а долгосрочные последствия изучены хуже, чем последствия для новорождённых.