Исследования › Питание и кишечник › Микробиота
582 статьи · 16 подветок
Обзор предлагает новый взгляд на болезнь Паркинсона: проблема может начинаться в кишечнике, и тогда питание способно замедлить процесс. Учёные обсуждают сочетание растительных волокон и полезных бактерий.
Обзор в журнале Nutrients собрал данные о том, какие продукты могут стимулировать выработку собственного гормона GLP-1, влияющего на аппетит и уровень сахара. Это интересно, потому что такие продукты могут стать частью стратегии профилактики ожирения и диабета 2 типа.
Обзор учёных связывает нарушения микробиоты кишечника с развитием деменции через иммунные и метаболические механизмы. Это помогает понять, как состояние кишечника может влиять на мозг.
Обзор в журнале Nutrients обобщает, как вещества из еды влияют на воспаление, обмен веществ и микробиоту кишечника. Это интересно, потому что показывает связь между питанием и хроническими заболеваниями.
С возрастом кишечные бактерии, барьеры организма и иммунитет меняются. Обзор предполагает, что это может повышать уязвимость к эпилепсии у пожилых.
Обзор учёных о том, как микробы в кишечнике могут влиять на воспаление в мозге при аутоиммунном энцефалите — редком заболевании, где иммунитет атакует нервную систему.
Обзор о том, как бактерии в кишечнике влияют на психику и можно ли лечить депрессию и тревожность с помощью пробиотиков.
После химиотерапии многие жалуются на «туман в голове» — проблемы с памятью и вниманием. Обзор разбирает, может ли тут быть замешан кишечник и его микробы.
Учёные проверили, связан ли рацион, полезный для кишечных бактерий, с лучшими показателями крови и мозга у людей с ожирением. Работа показывает связь, но не доказывает причину.
Обзор посвящён тому, как нарушения связи между кишечником и мозгом вызывают хронические пищеварительные симптомы. Это важно, потому что такие расстройства затрагивают около 15% взрослых в мире.
Обзор в Nutrients разбирает, как организм распределяет триптофан из пищи и почему это может быть важно при депрессии. Речь не о добавках, а о научной рамке для будущих исследований.
Крупное исследование на людях показало, что определённые бактерии в кишечнике могут быть связаны с развитием депрессии. Это первое подтверждение причинной роли микробиоты, полученное с помощью анализа данных.
Обзор в iMeta предлагает рассматривать микробиоту кишечника как полноценный орган, который через свои метаболиты влияет на обмен веществ, иммунитет и работу нервной системы. Это важно, потому что открывает новые пути для терапии метаболических, воспалительных и некоторых расстройств оси «кишечник–мозг».
Учёные собрали вместе работы о том, как бактерии в кишечнике и питание могут влиять на настроение. Оказалось, что связь между изменениями в организме и улучшением самочувствия доказана пока слабо.
Учёные нашли бактерию, которая помогает организму усваивать полезное вещество из цитрусовых, и проверили эффект на стареющих мышах. Это шаг к пониманию того, как микробиота кишечника влияет на старение.
Обзорная работа предлагает модель, которая связывает микробы в кишечнике, возрастное воспаление и старение мозга. Это интересно, потому что подсказывает, где искать мишени для профилактики нейродегенеративных болезней.
Обзор рассматривает, как вещества из еды — флавоноиды, каротиноиды и полифенолы — могут замедлять возрастное снижение памяти. Это интересно, потому что текущие лекарства от болезни Альцгеймера малоэффективны и имеют побочные эффекты.
Обзор учёных о том, как полифенолы и пробиотики могут защищать мозг через кишечник. Это интересно, потому что связь между питанием и здоровьем мозга становится всё более обсуждаемой.
Обзор собрал данные о том, как пищевые волокна через микробиоту кишечника могут влиять на иммунный ответ при меланоме и эффективность иммунотерапии.
Химиотерапия часто повреждает слизистую кишечника, вызывая воспаление и диарею. Учёные проверили, может ли экстракт гриба Hypsizygus marmoreus защитить кишечник — пока только у мышей.
Учёные проверили, может ли вещество из гриба Laetiporus sulphureus уменьшить воспаление кишечника у мышей. Результаты обнадёживают, но до людей ещё далеко.
Исследование показало, что растительная добавка может помочь при синдроме избыточного бактериального роста в тонком кишечнике и уменьшить покраснение кожи лица. Это открытое исследование, результаты которого требуют подтверждения.
Обзор о том, как природные полисахариды могут помогать при воспалительных заболеваниях кишечника, влияя на микробиоту и барьер слизистой. Это интересно, потому что открывает путь к безопасным стратегиям лечения через питание и грибы.
Учёные проверили, как полисахариды гриба грифолы курчавой (майтаке) ведут себя в пищеварительной системе и влияют на кишечные бактерии. Оказалось, что они достигают толстой кишки и помогают микробам производить ГАМК.
Учёные разбираются, как сахарные «метки» на белках влияют на общение между кишечником и мозгом. Это может помочь понять болезни ЖКТ и психики.
У мышей с хронической болезнью почек фукоидан — вещество из морских водорослей — улучшил распознавание объектов и снизил воспаление в мозге. Это может быть связано с изменениями в кишечных бактериях.
Обзор показывает, как бактерии кишечника влияют на активность генов хозяина через эпигенетические механизмы, затрагивая иммунитет, развитие, обмен веществ и даже нервную систему.
Обзор 2026 года объединяет данные о том, почему ультра-обработанные продукты способствуют ожирению. Автор предлагает рассматривать три механизма — нарушение микробиоты, воспаление в гипоталамусе и дисфункцию жировой ткани — как единую систему.
Учёные пересадили мышам кишечные бактерии и обнаружили, что это снижает проявления никотиновой отмены. Работа показывает, как микробиота может влиять на зависимость через ось «кишечник–мозг».
Обзор рассматривает, как питание и микробиота кишечника могут влиять на тревогу и депрессию у женщин в перименопаузе через обмен триптофана и ГАМК. Это пока лишь гипотезы, а не готовые рекомендации.