Исследования › Питание и кишечник
Питание и кишечник
1176 статей · 9 подветок · Ось кишечник — мозг, микробиота, нутриенты
Статьи в этой ветке
Грибы в кишечнике мышей: как они влияют на воспаление
Исследование на мышах показало, что грибы в кишечнике могут как защищать, так и вредить при колите. Это важно для понимания роли микробиоты в здоровье кишечника.
Полисахарид вешенки и иммунитет: исследование на мышах
Учёные выделили полисахарид из вешенки и проверили, как он влияет на иммунную систему мышей с подавленным иммунитетом. Работа показывает, что гриб может поддерживать защитные силы через кишечные бактерии.
Микробиота кишечника при СПИДе: связь с иммунными клетками
Учёные сравнили состав кишечных бактерий у людей с ВИЧ на стадии СПИДа и без неё. Оказалось, что определённые микробы связаны с падением CD4-клеток — ключевого показателя иммунитета.
Микробиота кишечника и выносливость военных: обзор возможностей
Учёные разбирают, можно ли с помощью микробиоты кишечника помочь военным справляться со стрессом и нагрузками. Пока это скорее план на будущее, чем готовое решение.
Кишечные бактерии и мозг: обзор связи депрессии и болезни Альцгеймера
Обзор учёных показывает, как микробы в кишечнике могут влиять на настроение и память через ось «кишечник–мозг». Это важно, потому что открывает новые способы поддержки психического здоровья через питание и добавки.
Микробы во рту и мозг: обзор связи между бактериями полости рта и деменцией
Учёные всё чаще говорят о «рото-мозговой оси»: состояние микробов в полости рта может быть связано с работой мозга и риском нейродегенерации. Этот обзор собирает доказательства и обсуждает роль питания.
Микробиота и ген APOE вместе предсказывают деменцию: пилотное исследование
Учёные проверили, можно ли объединить данные о кишечных бактериях и гене APOE, чтобы отличать людей с деменцией от тех, у кого память только начинает подводить. Это первый шаг к персонализированной оценке риска.
Пробиотики и симптомы депрессии и тревоги: пилотное исследование на 30 взрослых
Небольшое открытое исследование проверило, как 12-недельный приём пробиотиков повлияет на симптомы депрессии и тревоги у взрослых. Результаты обнадёживают, но требуют осторожности из-за дизайна.
Жирная диета, старение и микробиота: как бутират спасал память мышей
У мышей на жирной диете с возрастом ухудшалась память и усиливалось воспаление. Добавка бутирата — продукта бактерий — частично возвращала барьер кишечника и поведение.
Микробиота кишечника и полезные вещества из еды: почему эффект у всех разный
Обзор объясняет, почему полифенолы и другие полезные соединения из растительной пищи действуют на людей по-разному: всё зависит от бактерий в кишечнике, которые превращают их в активную форму.
Связь между воспалением кишечника и болезнью Альцгеймера: обзор механизмов
Обзор рассматривает, как хроническое воспаление кишечника может повышать риск болезни Альцгеймера через микробиоту, воспаление и глимфатическую систему. Это важно, потому что открывает новые возможности для профилактики и лечения.
Ожирение, микробиота кишечника и природные средства: обзор
Учёные собрали данные о том, как бактерии в кишечнике связаны с ожирением и могут ли природные средства помочь, влияя на эти бактерии.
Экстракт листьев земляники и память у пожилых: рандомизированное исследование
Учёные проверили, может ли добавка из листьев земляники улучшить память и снизить стресс у пожилых людей, которые сами жалуются на забывчивость. Это первое подобное исследование на людях.
Питание, движение и сон против снижения памяти: обзор исследований
Учёные собрали данные о том, как образ жизни влияет на риск возрастного ухудшения памяти и деменции. Это важно, потому что эффективных лекарств от деменции пока нет, а население мира стареет.
Кишечные микробы и поведение: взгляд судебной психологии
Учёные обсуждают, как микробы в кишечнике могут влиять на поведение и стоит ли учитывать это в судебной практике. Это не эксперимент, а обзорная статья о будущем науки.
Сахар и тревожность: связь зависит от возраста и пола
Крупное исследование на 84 тысячах человек показало, что связь между потреблением сахара и симптомами тревоги нелинейна — она меняется в зависимости от возраста и пола.
Фолат и микробиота кишечника: обзор связей с мозгом и здоровьем
Фолат (витамин B9) нужен для работы генов и обмена веществ, а бактерии кишечника могут его производить и потреблять. Обзор собрал данные о том, как этот обмен влияет на здоровье, включая нервную систему.
Питание и нейродегенерация: обзор о том, как нутриенты влияют на мозг
Обзор рассматривает, как витамины, минералы, жирные кислоты и растительные соединения могут влиять на процессы, связанные с болезнями Альцгеймера, Паркинсона и другими. Это интересно, потому что питание — доступный фактор, который может замедлить прогрессирование, но доказательства пока неоднозначны.
Пребиотики и рак: обзор о том, как питание для микробиоты может помочь
Пребиотики — это не бактерии, а «еда» для полезных микробов в кишечнике. Новый обзор собрал данные о том, как они могут поддерживать иммунитет и помогать при лечении рака.
Пиво и кишечные бактерии: обзор влияния на иммунитет
Обзор учёных о том, как компоненты пива взаимодействуют с микробиотой кишечника и могут влиять на иммунную систему. Это интересно, потому что пиво — популярный ферментированный напиток, а его эффекты на здоровье неоднозначны.
Постбиотики и рак: обзор о том, что известно и чего не хватает
Учёные разбираются, могут ли продукты жизнедеятельности бактерий помочь в лечении онкологических заболеваний. Пока это только теория, но первые данные обнадёживают.
Овёс и микробиота кишечника: обзор о волокнах и короткоцепочечных жирных кислотах
Овёс — привычный продукт, но его влияние на бактерии кишечника продолжает изучаться. Обзор собрал данные о том, как овсяные волокна меняют микробиоту и её метаболиты.
Микробиота кишечника и память у дрозофил: роль аминокислот
Учёные выяснили, как бактерии в кишечнике влияют на память плодовых мушек. Оказалось, что микробы поддерживают уровень аминокислот, необходимых для работы сигнального пути TOR — важного регулятора памяти.
Солёная диета и память: как соль вредит связям в мозге (опыт на крысах)
Учёные выяснили, почему избыток соли в рационе может ухудшать работу мозга. В эксперименте на крысах они нашли конкретный молекулярный механизм.
Цитруллин и теанин: обзор их роли в здоровье и болезнях
Обзор 2025 года в журнале Nutrients рассматривает потенциальные полезные свойства двух аминокислот — L-цитруллина и L-теанина. Учёные анализируют механизмы действия и указывают на нехватку долгосрочных исследований на людях.
Майтаке и кишечные бактерии: как обработка влияет на ферментацию
Учёные проверили, как гидротермальная обработка полисахаридов майтаке влияет на их расщепление пробиотическими лактобактериями. Это важно для понимания, как грибные волокна могут питать микробиоту кишечника.
Гриб Hohenbuehelia serotina и сахар в крови: опыты на мышах
У гриба Hohenbuehelia serotina выделили особые вещества — полисахариды — и проверили, как они влияют на уровень сахара у мышей с диабетом 2 типа. Это ранний этап исследования, до людей ещё далеко.
Грибные соединения и уровень сахара в крови: обзор механизмов
Обзор исследований о том, как полисахариды и терпеноиды из грибов могут влиять на уровень глюкозы. Это интересно, потому что диабет — серьёзная проблема, а грибы — потенциальный источник вспомогательных средств.
Трутовик и пробиотик при колите у мышей: исследование
Учёные проверили, как гриб трутовик (Phellinus igniarius) и полезная бактерия Clostridium butyricum влияют на воспаление кишечника у мышей. Это интересно, потому что кишечник тесно связан с мозгом и общим самочувствием.
Гриб шиитаке при диабете у беременных крыс: эксперимент
Учёные проверили, как гриб шиитаке влияет на течение беременности у крыс с диабетом. Работа интересна тем, что гриб показал защитные свойства — но пока только у животных.
