Исследования › Питание и кишечник
Питание и кишечник
1176 статей · 9 подветок · Ось кишечник — мозг, микробиота, нутриенты
Статьи в этой ветке
Грибные и растительные полисахариды против метаболических болезней: обзор
Обзор в Nutrients разбирает, как природные полисахариды из грибов, растений и водорослей взаимодействуют с кишечными бактериями и могут влиять на ожирение, диабет 2 типа, жировую болезнь печени и болезни сердца.
Полисахариды гриба тремеллы и кишечные бактерии: лабораторное исследование
Учёные проверили, как полисахариды из гриба тремеллы (Tremella fuciformis) ведут себя в пищеварительной системе и влияют на кишечные бактерии. Это важно, потому что такие соединения могут поддерживать здоровье кишечника.
Полисахариды дрожалки и обмен веществ: опыты на клетках печени
Учёные проверили, как полисахариды из гриба дрожалка влияют на переработку сахара и жиров в клетках печени. Работа интересна тем, что намекает на возможную пользу при жировой болезни печени, но пока это только лабораторный этап.
Полисахариды дрожалки снижают сахар и жиры у мышей с диабетом
Учёные проверили, как полисахариды из гриба дрожалки влияют на обмен веществ у мышей с диабетом. Работа интересна тем, что раскрывает возможную связь между грибами, кишечными бактериями и уровнем сахара в крови.
Природные полисахариды и микробиота кишечника: обзор влияния на метаболическое здоровье
Обзор 2025 года разбирает, как природные полисахариды — длинные цепочки сахаров — влияют на бактерии кишечника и через них на обмен веществ человека. Это важно, потому что микробиота связана с множеством заболеваний, а грибы и растения — богатый источник таких веществ.
Съедобные лекарственные грибы и инсулинорезистентность: обзор
Обзор учёных о том, как съедобные и лекарственные грибы могут помогать при инсулинорезистентности — состоянии, которое ведёт к диабету 2 типа. Интересно, потому что речь о доступном питании, а не о редких препаратах.
Чага и диабет 2 типа: как бетулиновая кислота меняет микробиоту у мышей
Учёные проверили, может ли вещество из чаги улучшить состояние при диабете 2 типа у мышей. Оказалось, что оно влияет на кишечные бактерии и обмен веществ.
Чага и воспаление кишечника: эксперимент на мышах
Полисахариды чаги помогли уменьшить воспаление в кишечнике у мышей, воздействуя на иммунные клетки. Это ранний этап исследований, до людей ещё далеко.
Грибы в рационе и иммунотерапия рака: роль кишечных бактерий
Обзор учёных о том, как грибы в питании могут влиять на кишечную микробиоту и тем самым помогать иммунотерапии рака. Тема важная, но пока это только теория, а не проверенный метод.
Вешенка и кишечные бактерии: обзор о пребиотиках и защите от микробов
Вешенка обыкновенная содержит вещества, которые поддерживают полезные бактерии в кишечнике и мешают вредным микробам. Учёные собрали данные о том, как это может влиять на здоровье пищеварения.
Ферментированные растительные продукты и контроль сахара в крови: обзор
Обзор разбирает, как квашеная капуста, кимчи, мисо, натто, комбуча и закваски влияют на уровень сахара в крови. Интересно, что эффект у людей скромный и сильно зависит от продукта и контекста.
Пересадка микробиоты от мышей, которые бегали и ели конжак, помогла восстановить кишечник после антибиотиков
Учёные проверили, можно ли «передать» пользу от физических нагрузок и пищевого волокна конжак через пересадку кишечных бактерий. Опыт ставили на мышах — на людях это пока не проверено.
Ежовик защищает кишечник от алкоголя: эксперимент на мышах
Учёные выделили из ежовика гребенчатого особый бета-глюкан с низким молекулярным весом и проверили, как он защищает желудочно-кишечный тракт от повреждений, вызванных алкоголем. Работа пока выполнена только на мышах.
Разные диеты и здоровье мозга: обзор проспективных исследований
Учёные собрали данные длительных наблюдений за взрослыми и сравнили, как разные стили питания связаны с памятью и риском деменции. Самыми полезными оказались MIND-диета и здоровое растительное питание.
Полисахарид из ежовика: как он ведёт себя в кишечнике (лабораторное исследование)
Учёные выделили крупную молекулу-полисахарид из гриба ежовика и проверили, что с ней происходит при переваривании и ферментации в кишечнике. Работа интересна тем, что показывает: такая молекула может доходить до микробиоты и влиять на иммунные клетки.
Пептиды из гриба вешенки: антивозрастной эффект на клетках
Учёные получили пептиды из ножек гриба Pleurotus eryngii (королевская вешенка) и проверили их на стареющих клетках. Это первый шаг к созданию функциональных продуктов против возрастных нарушений.
Микробиота кишечника и пищевые предпочтения при болезнях мозга: обзор
Обзор учёных о том, как бактерии в кишечнике могут влиять на выбор еды у людей с неврологическими заболеваниями — через связь «кишечник–мозг».
Антидепрессанты и набор веса: возможная роль кишечных бактерий
Обзор предполагает, что набор веса при длительном приёме антидепрессантов может быть связан с изменениями в микрофлоре кишечника. Прямых доказательств пока нет.
Микробиота и мозг: как бактерии в кишечнике разговаривают с нервной системой
Обзор учёных показывает, что кишечные бактерии влияют на работу мозга через сложные сигналы. Это открывает путь к новым методам лечения болезней нервной системы.
Хлорогеновая кислота и аутизмоподобное поведение у мышей после стресса
Исследование на мышах показало, что растительное соединение хлорогеновая кислота может смягчать нарушения поведения, связанные с ранним стрессом. Это добавляет данные о связи кишечника и мозга, но до людей ещё далеко.
Витамин D и послеродовая депрессия: обзор исследований
Послеродовая депрессия затрагивает примерно каждую пятую маму в мире. Обзор учёных собрал данные о том, как витамин D может быть связан с этим состоянием.
Пренатальный стресс и кишечник: гипотеза о связи с СРК и фибромиалгией
Обзор предлагает гипотезу: стресс матери во время беременности может через эпигенетические и нейроиммунные механизмы повышать уязвимость к синдрому раздражённого кишечника и фибромиалгии. Это пока лишь теоретическая рамка, требующая проверки.
Пробиотики и психика: обзор 20 исследований о связи кишечника и мозга
Систематический обзор рандомизированных исследований показывает, что пробиотики могут улучшать настроение, сон и снижать тревожность. Но результаты по стрессу и кортизолу противоречивы.
Стресс матери при беременности и микробиота кишечника младенца: обзор
Обзор исследований на людях и животных показывает, что стресс матери во время беременности может менять состав кишечных бактерий у ребёнка. Это важно, потому что микробиота влияет на иммунитет, обмен веществ и развитие мозга.
Микробиота и митохондрии: связь с болезнями мозга и глаз
Обзор учёных показывает, как состояние кишечных бактерий может влиять на энергию клеток и развитие нейродегенеративных и глазных заболеваний. Это помогает понять, почему питание и микробиота важны для здоровья нервной системы.
Средиземноморская диета и интуитивное питание у молодых взрослых Турции
Исследование проверяет, связана ли приверженность средиземноморской диете с более осознанным и интуитивным отношением к еде у людей 18–34 лет. Это интересно, потому что показывает, как пищевые привычки могут сочетаться с психологией питания.
Ультра-обработанная еда и самочувствие при ПМС: опрос 1741 женщины
Исследование связало качество жизни при предменструальном синдроме с питанием, осознанностью в еде и зависимостью от соцсетей. Это не про грибы, но про питание и мозг — и потому попадает в наш каталог.
Микробиота кишечника и развитие мозга у детей: обзор
Обзор учёных о том, как бактерии в кишечнике влияют на формирование мозга у детей и могут быть связаны с нарушениями развития. Это важно, потому что открывает новые возможности для профилактики.
Грибы в кишечнике и иммунотерапия рака: обзор исследований
Учёные всё чаще изучают, как микроорганизмы в кишечнике влияют на лечение рака. Новый обзор посвящён грибковой части этого сообщества — микобиому — и его связи с эффективностью иммунотерапии.
Микробиота кишечника и снижение когнитивных функций: обзор механизмов при деменции
Обзорная работа о том, как дисбаланс бактерий в кишечнике может быть связан с ухудшением памяти и мышления при деменции. Это важно, потому что открывает новые возможности для профилактики и поддержки мозга через кишечник.