Исследования › Питание и кишечник
1176 статей · 9 подветок · Ось кишечник — мозг, микробиота, нутриенты
Кетодиета, изначально созданная для лечения эпилепсии, всё чаще обсуждается как возможный подход при психических расстройствах. Новый редакционный обзор в BJPsych Open анализирует недавнее исследование, показавшее, что такая диета может быть выполнимой и потенциально полезной при биполярном расстройстве.
У мышей с диабетом 2 типа дегидрозингерон — вещество, родственное куркумину, — улучшил настроение и память. Это может помочь в борьбе с когнитивными нарушениями при диабете, но на людях ещё не проверено.
Учёные проверили, может ли экстракт полисахаридов из гриба лисички помочь при воспалении кишечника. В эксперименте на мышах он уменьшал симптомы колита и улучшал состояние микробиоты.
Обзор научных работ о том, как разные диеты могут влиять на развитие болезни Паркинсона. Это важно, потому что питание — доступный способ поддержать мозг.
Учёные всё чаще находят связь между бактериями в кишечнике и болезнями сердца. Новый обзор собрал данные о том, как продукты жизнедеятельности микробов влияют на сосуды.
Исследование на цыплятах показало, что добавление порошка вешенки в корм улучшает привес, качество мяса и состав кишечных бактерий. Это может стать альтернативой антибиотикам в птицеводстве, но на людях эффект не проверялся.
В кишечнике живут не только бактерии, но и грибы. Новый обзор рассказывает, как грибная микробиота связана со здоровьем и болезнями и почему это важно для точной медицины.
Учёные искали пробиотические бактерии, которые мешают жировым клеткам накапливать жир, и добавили лучший штамм в напиток с мёдом и грибом вешенкой.
Учёные проверили, как смесь рейши, грифолы курчавой и вешенки влияет на микробиоту кишечника в лабораторной модели. Оказалось, что грибы стимулируют бактерии, производящие масляную кислоту — важный метаболит для здоровья.
Учёные проверили, может ли экстракт гриба майтаке поддерживать рост полезных кишечных бактерий и защищать клетки кишечника от стресса.
Учёные проверили, может ли бета-глюкан из бактерий защитить кишечник от воспаления. Работа интересна тем, что источником вещества были не грибы, а бактерии.
Учёные сравнили пять способов приготовления гриба Cordyceps militaris и посмотрели, как каждый влияет на витамины, минералы и кордицепин. Результаты неожиданные: жарка во фритюре сохранила часть нутриентов лучше, чем варка.
Учёные проследили за участниками онлайн-программы, которая помогала справляться с тягой к ультра-обработанным продуктам, и оценили результаты спустя год. Это первое длительное наблюдение такого рода.
Исследование на мышах показало, что пророщенная киноа улучшает память на фоне жирной диеты, но эффект зависит от конкретных кишечных бактерий, которые высвобождают полезное соединение из зерна.
Учёные объединили компьютерный анализ и эксперименты на мышах, чтобы понять, как вещества, производимые бактериями кишечника, могут быть связаны с поведением при аутизме.
У самок мышей с моделью болезни Альцгеймера нарушены кишечные бактерии и половые гормоны. Добавление растворимой клетчатки в корм частично восстановило и то, и другое.
Обзор учёных из General Psychiatry о том, может ли воздействие на микробиоту кишечника помочь при депрессии у подростков и молодых взрослых. Пока это лишь вспомогательная стратегия, а не замена лечению.
Обзор 2026 года в Pharmacological Research рассматривает, как ультра-обработанные продукты могут влиять на систему вознаграждения мозга, вызывая привыкание. Это важно, потому что такие продукты широко доступны и связаны с ожирением.
Обзор учёных о том, как растительная пища и кишечные бактерии могут защищать мозг от нейродегенеративных заболеваний. Это важно, потому что диета — доступный способ повлиять на здоровье.
Учёные создали особую бактерию, которая производит белок рейши, и проверили, поможет ли она при жирной диете. Результаты обнадёживают, но пока только на животных.
Учёные выделили из мицелия шиитаке новый полисахарид с селеном и проверили, как он влияет на Т-клетки человека в пробирке. Это ранний этап, но он помогает понять, как грибные вещества могут модулировать иммунитет.
Учёные сравнили два экстракта чаги и выяснили, что они по-разному влияют на обмен веществ у мышей с ожирением, изменяя состав кишечных бактерий и их метаболитов.
Грибы производят множество активных соединений, которые могут помочь в борьбе с возрастными болезнями и заменить синтетические добавки в еде. Этот обзор рассказывает, почему грибы важны для здорового питания и долголетия.
Учёные проверили, могут ли вещества, которые вырабатывает бактерия из квашеной капусты, защитить нервные клетки при болезни Паркинсона. Работа пока проведена только на рыбках данио, а не на людях.
С возрастом организм хуже усваивает витамины и минералы, а это ускоряет старение клеток. Обзор учёных разбирает, как добавки микронутриентов и омега-3 могут поддержать здоровое старение.
Обзор о том, как учёные собирают «конструктор» из известных бактерий, чтобы точнее понять, как микробиота кишечника влияет на нейродегенеративные болезни. Это важно, потому что обычная микробиота слишком сложна и у каждого своя.
Небольшое наблюдательное исследование проверило, как комплекс из гриба Coprinus comatus и других компонентов влияет на обмен веществ у людей с лишним весом и метаболическим синдромом.
Учёные вырастили вешенку на отходах производства кукурузы и выделили из неё полисахариды, которые показали антиоксидантные свойства в лабораторных тестах на дрожжевых клетках.
Бета-глюканы — это природные крупные молекулы из клеточных стенок грибов, злаков и дрожжей. Обзор разбирается, как их строение влияет на помощь при диабете 2 типа.
Учёные проверили, как экстракты гриба майтаке влияют на уровень глюкозы и состав кишечных бактерий у крыс на жирной диете. Работа интересна тем, что связывает гриб, микробиоту и обмен сахара.